【しもやけ対策】かゆくなる前に塗ろう!しもやけ対策として足に塗る薬の塗り方

めっちゃ痒いですよね。

 

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しもやけ対策として足に塗る薬の塗り方として、

 

私がやっている塗り方をお伝えします。

 

しもやけに悩んでいるあなたのご参考になれば幸いです。

 

 

しもやけになってなくても塗ろう!

 

しもやけになる前から、足に薬を塗る。

これが私の塗り方のポイントです。

 

 

私のしもやけ体験

 

職場で足の指が痒くなると困りますよね。

足をかきまくっていいのかと。

まわりの視線、気になるし。

 

 

そんな時わたしは薬を持って廊下に出て、

 

目立たないようにひっそりと端っこでしゃがんで、足に薬を塗ってました。

 

 

 

で、その時に思いました。

 

 

今年も、しもやけになってしまったな〜。

事前に薬を買っておいてよかったよ。

(薬を開封する)

まてよ、

買ってるのに、痒くなってから塗るって、遅くないか?

 

しもやけの原因のひとつはビタミン不足だったような。

だから足に塗ってるこの薬には、ビタミンが入っているんだよな。

  

なら、

 

先に塗っとけばいいじゃん。

  

 

先に塗って置けば、もし、しもやけになったとしても、

先に塗られていた薬たちが待ってましたとばかりに肌に浸透していくのでは?

と思い、

 

翌年からは寒くなると予防的に塗るようにしました。

 

私の場合ですが、

完璧に痒みが無になるってことは、残念ながらなかったですけど(いろいろな要素があると思いますし)、しもやけが発生する頻度というか発生する時期を遅らせることには成功しているような気がしています(当私比)。

 

 

塗り方

 

では実際の塗り方です。

 

まず、ここがこの記事の唯一のポイントなのですが、

 

かゆくてもかゆくなくても、塗りましょう。

 

かゆくなくても家を出る前に、予防的にぬります。

経済的にはこんな大容量容器の薬がいいと思います。

 

そして、万が一に備え、鞄に小さいサイズの薬も一応いれておきましょう。

心配性なので安心材料にもなります。

これがあれば、出先でどうしてもかゆくなってしまっても手が打てます。 

 

まとめ

しもやけって、大人もなるんだな〜。

 

かゆくなくても塗るというこのやり方で、

しもやけが少しでも軽減されれば幸いです。

 

【Ubuntu】Ubuntuでペイント的なお絵かきをするPinta

こんな素敵な絵をUbuntuで描きたくないですか?

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(絵はこの記事より引用)

mhaya18.hatenablog.com

 

 

デジタル時代ですが、

何かを説明する時に便利なちょっとしたお絵かき。

 

Windowsにはペイントがあります。

 

Ubuntuには、Pintaがあります。

 

 

インストール

sudo apt-get install pinta

 

 

使い方

ざっとこんな感じです。

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他の記事でも書いていますが、

Ubuntuをパソコンライトユーザーにも使って欲しいな〜って思っているため、ちょいちょいUbuntuを紹介しています。

 

mhaya18.hatenablog.com

mhaya18.hatenablog.com

 

パソコンの動作は軽いし、

経済的ですし、Ubuntuいかがでしょうか。

 

もし使っていない古いパソコンがありましたら、先ずはそれで試してみるのもよいかもしれせん。